| A | Manfaat | : | Jeruk merupakan sumber vitamin C dan favonold yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga anak tidak mudah sakit. Sedangan, pisang merupakan sumber energi dan potasium yang berperan penting dalam meningkatkan fungsi sel saraf. | |||||
| ||||||||
| B | Bahan (Untuk dua Porsi) | : | 1 buah pisang ambon matang 2 buah jeruk baby, ambil airnya 200 ml susu formula | |||||
| C | Cara Membuat | : | 1 | Kuapas pisang, lalu potong-potong daging buahnya. Satukan dengan sari jeruk baby. Proses dengan blender sampai halus. Keluarkan. | ||||
| | | | 2 | Campuur dengan susu formula. Aduk rata, kemudian tuang ke dalam gelas. | ||||
| | | | 3 | Sajikan pada bayi. | ||||
| D | Jumlah Energi per Porsi | : | Energi | 259.2 | Kkal | |||
| | | | Protein | 4.7 | Gram | |||
| | | | Lemak | 8.7 | Gram | |||
| | | | Karbohidrat | 42.7 | Gram | |||
| | | | | | | |||
Jus Jeruk dan Pisang
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment