Jus Apel dan Labu

A
Manfaat
:
Kandungan vitamin A pada buah apel dan labu kuning sangat tinggi
Bermanfaat untuk mencegah dan mengobati influenza. Selain itu, juga menjaga kesehatan mata.

Jus untuk mencegah dan mengobati penyakit influenza pada anak

B
Bahan
(Untuk dua Porsi)
:
1 buah apel merah (manis)
100 gram labu kuning rebus, haluskan
1 sendok makan jeruk manis
150 ml susu formula




C
Cara Membuat
:
1
Kupas apel dan buang bijinya. Parut halus, kemudian campurkan dengan air jeruk manis, sisihkan.



2
Haluskan labu kuning rebus. Kemudian, campur apel parut. Cairkan dengan susu formula.



3
Aduk rata. Tuang ke dalam gelas.
Sajikan pada bayi.





D
Jumlah Energi per Porsi
:
Energi
187.9
Kkal



Protein
3.3
Gram



Lemak
6.7
Gram



Karbohidrat
31.3
Gram






1 comment: